Buku ini membahas tentang kesehatan reproduksi dan daur kehidupan perempuan, konsep dasar gizi secara umum, zat gizi makro dan mikro, gizi seimbang, kebutuhan gizi ibu hamil, kebutuhan gizi ibu menyusui, kebutuhan gizi pada bayi, kebutuhan gizi pada balita, kebutuhan gizi remaja dan dewasa, masalah gizi, pendidikan kesehatan tentang gizi, takhayul makanan,