Ada nasehat bijak mengatakan berubahlah mulai dari diri sendiri, muali dari yang paling kecil dan mulailah sekarang juga. ya sederhana sebenarnya, untuk meraih perubahan yang besar dalam hidup ini. namun banyak orang kalah dan akhirnya gagal untuk secara disiplin dan terus-menerus melakukan penderitaan. padahal kehendak semacam itu justru bertentangan dengan prinsip terjadinya perubahan.